1. Estiramiento del Talón (Estiramiento de la Fascitis Plantar) Instrucciones: Siéntate en una silla con el pie afectado cruzado sobre la rodilla opuesta. Con una mano, sujeta los dedos del pie afectado y tira suavemente hacia arriba hasta sentir un…

No, no puedes contagiarte de verrugas plantares por tener relaciones sexuales. Las verrugas plantares, también conocidas como papilomas, son causadas por el virus del papiloma humano (VPH), pero de un tipo específico (tipos 1, 2, 4 y 57) que no…

  ¿Qué es la piedra pómez y para qué se usa en los pies? La piedra pómez es una roca volcánica de textura porosa y rugosa que se utiliza en podología para exfoliar la piel de los pies, eliminando las…

¡No te asustes! Una uña despegada, levantada o desprendida puede ser causada por diversos factores, desde un golpe accidental hasta una infección fúngica. Lo importante es actuar con calma y seguir estos pasos: Observa la gravedad: Si la uña está…

La extracción total de la uña puede ser un procedimiento efectivo para tratar diversas afecciones de las uñas como infecciones por hongos graves, uñas encarnadas recurrentes, tumores y golpes graves, pero es importante considerar cuidadosamente los riesgos y beneficios antes…

Respondiendo a tu duda, lo más rápido posibles sobre ¿Es bueno usar callicidas para quitar los callos y durezas en los pies? No es recomendable usar callicidas para quitar los callos y durezas en los pies. Si bien pueden eliminar…

Las plantillas personalizadas son dispositivos que se colocan dentro del calzado para corregir o mejorar la pisada. Son como plantillas especiales que se adaptan a la forma de tus pies y a tus necesidades específicas. ¿En qué casos se usan…

Pasos sobre cómo eliminar los hongos en los pies: 1. Mantén tus pies limpios y secos: Lava tus pies con agua tibia y jabón dos veces al día, especialmente después de sudar o hacer ejercicio. Seca tus pies cuidadosamente, prestando especial atención…

Es probable que estés aquí leyendo esto y lidiando con un callo. Los callos son áreas de piel engrosada que pueden formarse debido a la presión repetida o la fricción, y pueden hacer que caminar sea bastante incómodo. Pero, ¿por…

Te estás encontrando con muchos artículos sobre el cáncer en el pie y estas al borde de la máxima preocupación, pues respira profundo y toma calma, aquí te lo aclaramos y luego de ello decides si preocuparte u ocuparte.  …